Sinh lý

Hickey là gì? Bao lâu thì hết và cách làm mờ nhanh

foxietoy 05 tháng 10, 2026 8 phút đọc

Hickey là vết bầm đỏ hay tím trên da do bị hôn mút mạnh, hay gặp nhất ở cổ. Lực mút làm vỡ các mạch máu nhỏ ngay dưới da, máu rỉ ra và tạo thành vết. Hickey không nguy hiểm đâu, thường mờ dần và hết sau khoảng 3 ngày tới 1 tuần.

Ở Việt Nam người ta hay gọi là dấu hôn, vết cắn yêu hay “dấu chủ quyền”. Vui thì vui, nhưng sáng hôm sau bạn phải đi làm, đi học hay về nhà thì lại lo tìm cách che.

Hickey là gì?

Hickey, hay dấu hôn trên cổ, thực chất là một vết bầm nhỏ. Khi môi mút mạnh và giữ lâu trên da, lực hút làm các mạch máu li ti dưới da bị vỡ. Máu thoát ra nằm lại dưới da, nhìn từ ngoài thành một vết tròn hay bầu dục màu đỏ hồng.

Vết bầm đỏ trên cổ do hôn mút

Cổ là chỗ hay có hickey nhất, vì da cổ mỏng mà mạch máu lại nằm nông. Ngoài cổ, hickey cũng hay có ở ngực, bụng, mặt trong đùi, tức những chỗ da mỏng và mềm.

Hickey bao lâu thì hết?

Hickey đổi màu dần giống như mọi vết bầm khác:

Thời gian Màu
Ngày đầu Đỏ hồng hoặc đỏ sẫm
Ngày 2-3 Tím hoặc xanh tím, đậm nhất
Ngày 4-5 Chuyển xanh lá hoặc vàng nhạt
Ngày 5-7 Vàng nâu nhạt rồi hết hẳn

Phần lớn hickey hết trong khoảng 3 ngày tới 1 tuần. Vết mút càng lâu, càng mạnh thì càng đậm và lâu hết hơn thôi. Người da mỏng, người lớn tuổi, người đang uống thuốc chống đông hay aspirin thì dễ bầm hơn, vết cũng lâu tan hơn.

Cách làm mờ hickey

Chẳng có cách nào xóa hickey trong vài phút cả, nhưng mấy cách này giúp bạn làm vết mờ nhanh hơn:

  • Chườm lạnh ngay khi vừa có – bọc đá trong khăn mỏng, chườm 10 phút. Lạnh làm mạch máu co lại, máu rỉ ra ít hơn, nhưng chỉ có tác dụng trong những giờ đầu.
  • Chườm ấm từ ngày hôm sau – khăn ấm, không nóng, chườm 15-20 phút, 3-4 lần mỗi ngày. Hơi ấm giúp máu lưu thông, cơ thể dọn vết bầm nhanh hơn.
  • Kem bôi chứa arnica hoặc vitamin K – có ở các hiệu thuốc, bôi nhẹ lên vết. Người đang uống thuốc chống đông thì hỏi dược sĩ trước khi dùng arnica.
  • Để yên – không gãi, không chà, không mút thêm lên chỗ cũ.

Những mẹo không nên làm

Trên mạng có nhiều mẹo “xóa hickey trong 5 phút”, nhưng phần lớn chỉ làm da bạn tệ hơn thôi:

  • Cào bằng lược hay cạo bằng đồng xu – vết bầm nằm dưới da, cào bên ngoài không làm tan được mà còn gây trầy, rớm máu, thậm chí để sẹo.
  • Bôi kem đánh răng – kem đánh răng làm rát và kích ứng da mỏng ở cổ.
  • Chà xát mạnh – có thể làm vỡ thêm mạch máu, vết lan rộng hơn.

Cách che hickey

Trong lúc chờ vết tan, bạn che bằng mấy cách đơn giản:

  • Kem che khuyết điểm – vết đỏ thì dùng kem che màu xanh lá trước để trung hòa, vết tím thì dùng màu vàng hoặc cam, rồi phủ kem nền cùng màu da lên trên.
  • Áo cổ cao, áo sơ mi cài kín cổ, khăn quàng – cách chắc chắn nhất.
  • Để tóc xõa – nếu vết nằm ở hai bên hay sau gáy.

Hickey có nguy hiểm không?

Gần như không, vì hickey chỉ là vết bầm nông và tự tan. Có điều bạn vẫn nên để ý mấy chuyện:

  • Ca cực hiếm liên quan tới đột quỵ – từng có trường hợp vết mút mạnh ở cổ được cho là làm hình thành cục máu đông trong mạch máu lớn. Chuyện này cực kỳ hiếm, nhưng là lý do để không mút quá mạnh, quá lâu đúng lên chỗ mạch đập ở hai bên cổ.
  • Bầm quá dễ – nếu chỉ hôn nhẹ mà cũng bầm, hay người hay có vết bầm không rõ lý do, chảy máu chân răng, chảy máu cam thì nên đi khám, vì có thể là rối loạn đông máu.
  • Vết không tan sau 2 tuần – hoặc sưng đau, cứng lên, thì cũng nên đi khám.

Một chuyện không liên quan tới sức khỏe mà nhiều người hay quên: không phải ai cũng muốn bị để lại dấu. Bạn nên hỏi người kia trước, nhất là với chỗ lộ ra ngoài như cổ, còn muốn có dấu mà vẫn kín đáo thì chọn chỗ quần áo che được như ngực, bụng, đùi.

Câu hỏi thường gặp về hickey

Hickey có lây bệnh không?

Bản thân vết bầm thì không lây gì đâu. Nhưng người hôn đang có mụn rộp ở miệng thì có thể lây herpes qua da, nên tránh hôn khi đang có vết loét quanh môi.

Hickey có để lại thâm không?

Với phần lớn người thì không, vết tan hẳn sau khoảng 1 tuần. Người da dễ thâm có thể còn vết nâu nhạt lâu hơn một chút, nhất là nếu đã cào hay chà xát vết.

Làm sao để hôn mà không để lại hickey?

Cứ hôn và mút nhẹ, không giữ môi quá lâu một chỗ là được. Hickey hình thành khi mút mạnh và giữ lâu ở một chỗ, nên đổi chỗ thường xuyên thì gần như không để lại vết. Các kiểu hôn khác có ở bài cách hôn nút lưỡi.

Kết luận: hickey là gì và làm mờ thế nào

Hickey là vết bầm do hôn mút mạnh làm vỡ mạch máu nhỏ dưới da, không nguy hiểm và thường hết sau 3 ngày tới 1 tuần. Chườm lạnh ngay khi vừa có, chườm ấm từ hôm sau và bôi kem arnica giúp vết mờ nhanh hơn. Còn cào bằng lược hay đồng xu thì đừng, vì chỉ làm trầy da thôi.

Các loại đồ chơi người lớn dùng vào việc gì, hợp với ai thì bạn xem bài sextoy là gì.

foxietoy

Tác giả

foxietoy

Đội ngũ Foxietoy - chia sẻ kiến thức về sức khoẻ tình dục và sản phẩm chăm sóc bản thân, dành cho người Việt.